En estos días, en los que desde la sanidad pública se intenta limitar el turismo sanitario, muchas personas confunden turismo sanitario con turismo de salud.
Uno genera ingresos, riqueza y puestos de trabajo. El otro, un gran agujero presupuestario. El Ministerio de Sanidad quiere poner freno al turismo sanitario, con la prohibición de lo que considera «abusos» y «malos usos» de la asistencia sanitaria por parte de extranjeros. Nada que ver con el turismo de salud, que oferta tratamientos especializados para dolencias crónicas a base de hidroterapia, tan ancestral en su uso como innovadora en las nuevas técnicas y aplicaciones.
La moda del ‘wellness’ o servicios de bienestar, belleza y relax que despegó en los años noventa, abrieron las puertas de los balnearios a un nuevo tipo de cliente y popularizó los ‘spa’. Este turista escasea ahora más por la situación económica; es menos fiel al tratamiento termal y además encuentra en el escaparate otras alternativas de ocio. Ante una nutrida competencia de ‘spa’, los balnearios queremos poner en valor nuestros valores más sólidos, las aguas minero-medicinales, declaradas de utilidad pública con propiedades terapeúticas concretas, los equipos médicos que avalan sus tratamientos y unas instalaciones modernas que han recibido cuantiosas inversiones en los últimos años.
Los tratamientos ya son el 50% de la actividad del Balneario de Paracuellos, pero ahora se debe hacer más incidencia en este tipo de cliente, apostando más por los tratamientos terapéuticos y de salud.
Hoy publicamos el video con el reportaje emitido en Aragón Televisión el 9 de diciembre en el programa Aragón en Abierto con el Balneario de Paracuellos como protagonista en el tratamiento de la Psoriasis con nuestras aguas sulfuradas.
En el reportaje se contó con la colaboración de un afectado de psoriasis perteneciente a la asociación Acción Psoriasis, la mayor asociación de afectados de esta enfermedad en España, y con la que el Balneario colabora habitualmente.
El servicio médico del Balneario también expuso las principales variables en el tratamiento de la psoriasis con aguas sulfuradas y como este tratamiento natural se traduce en unos excelentes resultados para el paciente.
Exfoliar significa descamar, pelar, eliminar impurezas. Peeling en inglés es el término cosmético que se refiere a la eliminación de las células muertas de las capas más superficiales de la epidermis. La exfoliación es simplemente un tratamiento de limpieza que proporciona múltiples beneficios físicos e, incluso, mentales dada la relajación que produce ya que al exfoliar activamos la circulación, suavizamos la piel y, lo más importante, promovemos la regeneración celular que fortalece la piel y la provee de elasticidad.
Muchas personas creen que la exfoliación es un método que se aplica sólo en la zona facial, sin embargo se puede exfoliar todo el cuerpo, y sobre todo está indicado en pieles engrosadas por la exposición prolongada al aire libre, temperaturas extremas y mucho viento, pieles arrugadas y secas, con pequeñas arrugas o secuelas de acné.
El Balneario de Paracuellos dispone de un largo catálogo de tratamientos faciales y corporales que incluyen la exfoliación de la piel como base para abordar la limpieza, hidratación y relajación de todo tipo de pieles.
No obstante, a muchas personas les es imposible acercarse a nuestro Balneario a realizar estos tratamientos. Hoy damos unos sencillos consejos para poder mantener nuestra piel sana en nuestra propia casa.
Procedimiento
La forma más fácil y cómoda de exfoliarse es cuando nos duchamos, masajeando las diferentes zonas (con el producto que elegimos) activando la circulación y eliminando así células muertas e impurezas, luego enjuagando bien con agua fría.
Los productos exfoliantes se deben aplicar en la piel humedecida mediante un ligero masaje, realizado siempre con movimientos circulares en la zona del vientre, caderas y glúteos, y con movimientos ascendentes en las extremidades, prestando especial atención a las zonas más secas y ásperas como codos, rodillas y tobillos.
Recomendaciones
No hay una época del año específica para realizarse una exfoliación, uno puede realizarla en cualquier momento, cuando la piel lo necesite.
Es recomendable exfoliarse luego de las vacaciones, sobre todo cuando se tomó sol, ya que la exfoliación afina la piel, dejándola suave y más luminosa sin perder el bronceado. Y éste no es un tratamiento, como se suele pensar, típicamente femenino, sino que es igual de necesario en los hombres, cuya piel más gruesa acumula las mismas impurezas.
Otro momento indicado es antes de comenzar un tratamiento, porque limpia en profundidad, dejando penetrar mejor los productos a utilizar. La piel que renace tras esa exfoliación se hallará más preparada para recibir cualquier tratamiento de belleza, además de haber disfrutado de un agradable masaje.
Si bien en verano la exfoliación puede realizarse una vez por semana, en invierno este plazo se puede alargar a quince días en las pieles más finas o secas, o cada diez días en las que presenten mayor resistencia o sean fundamentalmente grasas o mixtas. De todas formas, cada piel es un mundo propio y nadie mejor que uno mismo es capaz de evaluar sus necesidades.
Como todos los años desde el blog del Balneario Paracuellos de Jiloca nos hacemos eco de la celebración del Día Mundial de la Psoriasis que se celebra el próximo 13 de Octubre. Hay que recordar que las aguas mineromedicinales de nuestro Balneario son una de las aguas más premiadas y recomendadas por la comunidad médica para el tratamiento de esta enfermmedad que afecta a millones e personas en todo el mundo.
¿Qué es el Día Mundial de la Psoriasis?
Día Mundial de la Psoriasis es un día anual dedicado especialmente a las personas con psoriasis y / o artritis psoriásica.
Concebido por los pacientes para los pacientes, el Día Mundial de la Psoriasis es un evento global que pretende dar una voz internacional a los 125 millones de personas con psoriasis / psoriásica artritis en todo el mundo. Formado por un consorcio mundial de asociaciones de pacientes de todo el mundo, el Día Mundial de la Psoriasis tiene como objetivo elevar el perfil de una condición que debe ser tomado más en serio por las autoridades nacionales e internacionales.
Objetivos de la Jornada Mundial de la Psoriasis • Sensibilización: para que las personas con psoriasis sepan que no están solos y para elevar el perfil de esta enfermedad devastadora la piel y la miseria que puede causar. Para disipar los mitos acerca de la condición, tales como la errónea concepción de que la psoriasis es contagiosa.
• Mejorar el acceso al tratamiento: para fomentar los sistemas de salud, gobiernos, médicos, cuidadores y todos los responsables para el cuidado de la psoriasis para permitir el acceso a los enfermos de psoriasis tratamiento óptimo. Durante demasiado tiempo, la psoriasis / artritis psoriásica ha sido de baja prioridad.
Son enfermedades debilitantes y debe avanzar en la agenda sanitaria.
• Aumentar la comprensión : para proporcionar información a quienes se ven afectados por la enfermedad, así como al público en general con el fin de educatepeople acerca de la condición para que puedan discutir más abiertamente y con confianza.
• Construir la unidad entre la comunidad de la psoriasis: proporcionar una plataforma desde la cual las voces de los pacientes de todo el mundo puede hablar con una sola y ser escuchados por los tomadores de decisiones clave.
¿Cuándo fue fundada el Día Mundial de la Psoriasis? Desde hace varios años diversos grupos de pacientes se discutió la idea de tener un día anual dedicado especialmente a las personas con psoriasis. En 2004 los miembros y no miembros de las asociaciones de psoriasis de todo el mundo puso en marcha el Día Mundial de la Psoriasis para aumentar la conciencia de la psoriasis y artritis psoriásica.
¿Quién dirige el Día Mundial de la Psoriasis? El evento es presentado por la Federación Internacional de Asociaciones de Psoriasis (IFPA), una organización internacional cuyos miembros se compone de las organizaciones de la psoriasis de países de todo el mundo. Los miembros de IFPA se reúnen periódicamente para colaborar y para discutir temas importantes que afectan a la comunidad mundial de la psoriasis
Proporciona bienestar, relajación y belleza para la piel nutriéndola en profundidad, deja la piel aterciopelada. Activa las endorfinas del placer.
Es uno de los tratamientos corporales más recientes en el Balneario de Paracuellos, aunque parece que aztecas y mayas practicaban algo parecido en época precolombina. También se conoce como terapia de la felicidad, puesto que su aplicación estimula la producción de endorfinas.
Nuestro balneario y spas dedican cada vez más espacio y tiempo a las terapias cuya base es el chocolate por sus múltiples beneficios sobre el cuerpo humano, ya que hidrata la piel; posee elementos antioxidantes que retrasan el envejecimiento de las células; perfuma, suaviza y nutre la piel, y mejora el humor gracias a que estimula la liberación de endorfinas, sustancias esenciales para incrementar la sensación de bienestar. Otras terapias recomiendan completar los tratamientos con una ingestión moderada de cacao, pues éste previene las enfermedades cardiovasculares.
Su aplicación tanto en mascarillas faciales como en masajes con aceites al chocolate o coberturas en buena parte del cuerpo, en estado líquido y a temperatura ambiente. Peeling de avellanas, Chocolate caliente con masaje, Envoltura en chocolate, Ducha, Crema de chocolate
Para quién: al unirse los beneficios del masaje y de la aromaterapia del cacao, está especialmente recomendado para personas que padecen un fuerte estrés o sensación de infelicidad, por lo que muchos psicólogos lo prescriben como tratamiento para superar procesos depresivos o de ansiedad.
Por segundo año consecutivo la Asociación Accion Psoriasis ha celebrado una reunión en el Balneario de Paracuellos. Un fin de semana que ha servido para intercambiar experiencias en torno a la Psoriasis y, como no, conocer de primera mano las posibilidades terapeúticas de las aguas sulfurosas de nuestro Balneario en el tratamiento de esta dolencia de la piel.
Acción Psoriasis (Acció Psoriasi) es una asociación sin ánimo de lucro, nacida en Barcelona, integrada por afectados de psoriasis y familiares. Sus principales objetivos son facilitar información y dar apoyo a los afectados para mejorar su calidad de vida.
Gracias a las personas asociadas en la lucha contra la psoriasis, es posible llevar a cabo esta tarea de información y divulgación en torno a la psoriasis
OBJETIVOS DE ACCION PSORIASIS
Facilitar información y apoyo a los afectados de psoriasis.
Sensibilización de la opinión pública, mediante actividades de divulgación de la psoriasis.
Aportar la visión de los afectados a los estamentos profesionales sanitarios.
Colaborar con otras asociaciones de afectados de psoriasis.
Apoyar la integración social de los afectados, combatiendo la ignorancia, los prejuicios y la discriminación.
Mejorar la calidad de vida de los afectados en los aspectos dermatológico, social y psicológico.
Mantener contactos con entidades y asociaciones dedicadas al estudio de esta enfermedad, dentro y fuera de nuestro país.
Apoyar la investigación y estimular estudios sobre la incidencia, causas, evolución, terapéutica, y consecuencias de la enfermedad.
En España existen varios balnearios en los que entre sus indicaciones figuran las enfermedades cutáneas crónicas. Ninguno de ellos tiene una concentración de sales y azufre como las que tiene el agua minero-medicinal de Balneario Paracuellos de Jiloca
Nuestras Credenciales:
Miles de pacientes a lo largo de los 160 años de historia del balneario dan fe de los resultados terapéuticos de esta agua minero-medicinal, así como de la mejora en la calidad de vida de estos pacientes tras terminar sus tratamientos termales.
Son numerosos los premios obtenidos a lo largo de estos 160 años de historia que atestiguan la calidad terapeútica del agua.
Son también numerosos los dermatólogos que, cada vez más, prescriben tratamientos termales en el Balneario Paracuellos de Jiloca como el complemento ideal a un tratamiento convencional farmacológico.
Ya han pasado 3 años de la inauguración de nuestro Centro Termal de agua sulfurosa. 3 años en las que las nuevas instalaciones se ha ido consolidando como un centro de referencia termal en Aragón.
El 6 de Junio de 2008 el más antiguo de los balnearios de Aragón, el Balneario Paracuellos de Jiloca inauguraba su nuevo Centro termal con 2500 metros cuadrados dedicados a hidroterapia y tratamientos de belleza, poniendo el broche a la restauración acometida durante los últimos 10 años en el que es considerado uno de los balnearios de referencia en España de aguas sulfurosas.
Este fué un día muy especial para los que hemos invertido tanto esfuerzo e ilusión en este proyecto. Un proyecto que ha contado con el apoyo imprescindible de nuestros clientes, a los que agradecemos desde aquí su fidelidad, y sin los que el Balneario no tendría sentido.
Se acerca el verano y el buen tiempo nos despierta las ganas de salir a la calle y lucirnos más. De repente la mayoría de nosotros nos hemos dado cuenta que el verano está más cerca y que ya va siendo hora de deshacernos de esos kilos de más que hemos ganado en invierno.
En la mayoría de los casos el problema es el exceso de kilos, por lo que tenemos que conseguir acabar con ellos de forma sana. Las dietas milagro las tenemos que dejar de lado, y hacernos a la idea de que aún estamos a tiempo de remediar los excesos llevados a cabo en el invierno. Adoptar una alimentación adecuada acompañada de ejercicio aeróbico y tonificación es la mejor solución para conseguir un cuerpo mejor de cara al verano.
Antes de nada debemos tener claro esto y saber que el tiempo corre en nuestra contra. Desde luego que los resultados nunca van a ser sorprendentes, sino que significará una puesta a punto para conseguir un buen peso. Es importante que sepamos que la dieta debe ser la base para lograrlo. Las grasas saturadas y los alimentos ricos en calorías deben ser desterrados desde ya. En cambio tenemos que ingerir verduras, cereales integrales, pescados y carnes blancas preparadas a la plancha, al horno o al vapor, evitando añadirle ácidos grasos saturados.
Realizar 5 comidas ligeras al día es esencial para no pasar hambre y evitar que el organismo acumule reservas para periodos de necesidad. En contra de lo que muchos piensan comer 5 veces es una de las mejores maneras de controlar el apetito y atiborrarnos en las horas de la comida.
Después de la dieta el ejercicio es fundamental. Pero a falta de tiempo tenemos que ser selectivos y elegir aquellas rutinas que nos van a facilitar el camino para conseguir nuestro peso ideal. Para ello el ejercicio aeróbico ocupará un papel importante. La carrera, el step, la bicicleta, caminar… son opciones totalmente válidas que debemos tener en cuenta para perder esos kilos de más, ya que la actividad aeróbica logrará acelerar el metabolismo y conseguir que quememos más calorías.
Finalmente recomendamos complementar la dieta y el ejercicio físico con tratamientos termales descontracturantes y relajantes. No solo conseguiremos una mejora anímica y una relajación general del cuerpo, sino que además conseguiremos una tonificación muscular equilibrada y sin contracturas y otras lesiones musculares y de articulaciones.
•El organismo al ser sometido a calor, acelera sus funciones metabólicas: aumentando la ventilación, acelerando la circulación sanguínea y estimulando los sistemas nerviosos y hormonales, lo que produce una mejora general de la salud.
•El vapor humedece las vías respiratorias, es expectorante en caso de resfriado, tos y ronquedad, ayudando a combatir la bronquitis y la sinusitis.
•Los pulmones y el sistema bronquial aumentan su capacidad de intercambio de oxígeno y ventilación general.
•Se mejora la limpieza de los genitales femeninos, facilitando la secreción del flujo vaginal. Las menstruaciones dolorosas se alivian por la acción del calor.
•Relaja el sistema nervioso, disminuyendo el estrés, y logrando que se duerma mejor.•Al dilatarse los poros, el vapor logra una limpieza profunda y duradera que deja la piel lisa y aterciopelada.•El vapor produce una dilatación de los poros y una transpiración abundante que, además de eliminar toxinas e impurezas, estimula la circulación sanguínea.•Al lograr una mayor oxigenación, se revitalizan los tejidos, ayudando a retardar el proceso de envejecimiento de la piel.
Llega la primavera y el Valle del Jiloca se convierte en un mosaico de color de manzanos, perales, cerezos y melocotoneros.
Este espectáculo es un regalo para la vista pero también tiene un elemento negativo en todas las personas que por esta época experimentan las tan molestas alergias.
Las enfermedades alérgicas han experimentado un incremento de su prevalencia en los países industrializados. Este aumento se ha asociado con la correlación entre las enfermedades atópicas y los niveles socioeconómicos.
Algunos consejos para esquivar los procesos alérgicos son:
Debes evitar lugares que estén cerrados, para que los síntomas de la alergia se reduzcan.
La quercetina que se encuentra en las cebollas, el té y las uvas negras, por lo tanto en el vino tinto, junto con la vitamina C, reduce y combate las molestias de las alergias. Igual que los carotenoides, que son pigmentos vegetales de color anaranjado, de los cuales el más conocido es el betacaroteno (que en el organismo se convierte en vitamina A). Está presente en las zanahorias, la calabaza y las espinacas, por lo que deberías agregarlos a tu dieta. Los especialistas señalan que las dietas pobres en carotenoides facilitan la inflamación en las vías respiratorias.
Los sprays salinos como el elaborado con agua sulfurosa del Balneario de Paracuellos, es otro remedio de mucha utilidad. El spray salino arrastra el polen y reduce la destilación nasal, en tanto que los extractos de ortiga tienen efecto astringente y antibacteriano que complementan la acción.
Para las molestias de la garganta generalmente se recomienda consumir jugo de naranja o manzana con miel, por su alto contenido de vitamina C. También se puede combatir con infusiones de equinacea, que sirve para reforzar el sistema inmunológico. Realizar inhalaciones y aerosoles para abrir y descongestionar las vías respiratorias es otra solución sana, disponible en el Balneario y que mejora rápidamente los síntomas más molestos.
En general podemos decir que la aplicación de la terapia hidrotermal en este tipo de patologías ha sido y sigue siendo muy útil, tanto por las características intrínsecas de las aguas como por el beneficio que supone su forma de aplicación frente a otras terapias convencionales no relacionadas con el agua.
