Consejos de salud Balneario de Paracuellos. Eliminar toxinas

Para eliminar toxinas no se requiere de mucho esfuerzo porque nuestro cuerpo solo necesita un poco de ayuda. Puedes seguir los siguientes consejos durante una semana o un par de días:

Toma agua
Elimina la cafeína y alcohol. Estos alimentos hacen que los riñones y el hígado trabajen más duro.

Come verduras y fibra
Las verduras por su alto contenido de nutrientes, agua y fibra ayudan a eliminar toxinas. Consume fibra en granos enteros, verduras o frutas para que los intestinos se limpien

Límpiate la lengua en las mañanas.
La lengua acumula muchas bacterias. Para limpiarla usa el cepillo dental sin pasta (solo con agua) y frótalo ligeramente.

Suda.
El sudor también elimina toxinas. Te recomendamos nuestro baño de vapor y hacer ejercicio continuo y moderado.

Un masaje de aceites esenciales.
Este suave masaje además de ser relajante ayuda al cuerpo a eliminar toxinas.

Usa menos el teléfono celular.
Este tema es controversial, muchos especialistas en salud natural creen que las ondas afectan el cuerpo.

Limpia el aire de tu casa.
Usa productos naturales, evita insecticidas y limpiadores fuertes, Todo lo que tiene olor está llegando a tus pulmones. Las plantas ayudan a eliminar este tipo de toxinas.

Respira.
Es fácil, relajante y efectivo. Respira profundamente varias veces al día.

Uno a tres días de jugos de verduras.
Si quieres un tratamiento más vigoroso puedes hacer un ayuno consumiendo solo jugos de verduras de uno a tres días.

Toxinas en tu mente
Limita las noticias sobre todo las malas noticias o las que te ponen irritada o triste.

Cambia tu rutina o escenario.
Planifica una escapada a un Balneario, 2 o 3 días son suficientes para desconectar, cargar las pilas y realizar tratamientos termales con agua mineromedicinal rica en sales y minerales.

Inhalaciones con agua sulfurosa
Una buena forma de hacer una limpieza de cutis natural y eliminar toxinas son las inhalaciones con agua sulfurosa. El vapor elimina el exceso de grasa, hidrata y deja la piel suave y limpia.

Muchas personas piensan que un balneario es lo mismo que un spa. Sin embargo hay muchas diferencias entre ambos, la principal y fundamental es que los balnearios realizan sus tratamientos de hidroterapia con aguas mineromedicinales declaradas de utilidad pública y cuya composición química le otorgan unas determinadas propiedades curativas.
Un spa simplemente utiliza las técnicas de hidroterapia utilizadas en los balnearios pero, evidentemente, el agua utilizada por un spa es agua “del grifo” sin ninguna propiedad mineromedicinal que le permita tener beneficio o mejora en dolencias o enfermedad alguna. Por eso un Spa puede ser instalado en cualquier lugar, incluso muchas personas se instalan un pequeño spa en casa.

 
Por otro lado cada balneario, y cada agua mineromedicinal, tienen unas propiedades distintas dependiendo de la composición química de su agua mineromedicinal. Por ejemplo el agua mineromedicinal del Balneario de Paracuellos es calificada como sulfurada clorurado-sódica y debido a esta particular composición están indicadas para: la piel (Psoriasis, Eczemas, Dermatitis, etc), vías respiratorias (Nariz, Laringe, Tráquea, Bronquios, etc), procesos reumáticos (ciáticas, lumbagos, tortícolis, artrosis, etc).

Es importante que antes de elegir un balneario nos informemos de las propiedades terapéuticas de sus aguas medicinales. De esta forma conseguiremos que, sea cual sea el objetivo que perseguimos al ir a un balneario: relax, mejora de una dolencia, belleza, etc, podamos acertar eligiendo el balneario que mejor se adapte a nuestras necesidades.

Folleto Tratamientos termales Balneario Paracuellos 2010

 Hace dos días publicamos el nuevo folleto general del Balneario de Paracuellos para la temporada 2010. Hoy presentamos el folleto con la descripción y precios de todos los tratamientos termales y de belleza del Balneario para la temporada 2010.

[Descargar folleto]

 Recordamos que la próxima temporada comenzará el 1 de febrero. Tendremos muchas novedades: mejora de de instalaciones, nuevos tratamientos, etc.

A todas las propiedades del agua minero-medicinal del Balneario Paracuellos de Jiloca se le añade la última tecnología en tratamientos termales. El nuevo Balneario incorpora los más modernos servicios y técnicas termales disponibles actualmente.

Circuito Termal (incluye los siguientes servicios: duración aprox. 2h)

Incorpora 7 terapias termales que incluye: piscina termal activa, pediluvios, sauna nebulizada, baño de vapor, piscinas de contraste, templo de duchas y tepidarium.

A su vez disponemos de una amplia variedad de tratamientos termales individuales: hidromasaje, ducha jet, ducha vichy, inhalaciones, aerosoles, ducha nasal, ducha microlizada, masajes, tratamientos de belleza (corporales y faciales), etc. que completan la oferta termal del Balneario.